التخطي إلى المحتوى الرئيسي

قاعدتين حول الخوف



١- جميع البشر, المشهور منهم و المغمور في جميع المواقف الجديدة يشعرون بمشاعر الخوف الداخلي .. الفرق بينهم هو مدى تمثيلهم و إخفاءهم لهذا الخوف حتى لا يشعر به من حولهم

٢- تكرار نفس المواقف يقلل المخاوف فهي كالدائرة تكبر مع زيادة الإقدام و المواجهه و تصغر بالهروب من المواقف